Ruaval, auch Rueval genannt, (gälisch: Ruabhal) ist ein Hügel auf der schottischenHebrideninselBenbecula. Er ist nicht zu verwechseln mit dem Rueval auf der Nachbarinsel South Uist. Es handelt sich um den höchsten Punkt der Insel. Die 124 m hohe Erhebung befindet sich etwa zwei Kilometer südsüdöstlich der Siedlung Gramsdale und 1,2 km westnordwestlich der zweithöchsten Erhebung Stiaraval.[1] Ruaval liegt im dünnbesiedelten Inneren von Benbecula, ist mehrheitlich von Gras bewachsen und unbebaut.
