Monika A. Pohl

Monika Alicja Pohl (* 3. März 1974 in Breslau) ist eine deutsche Autorin für Selbsthilfeliteratur.

Monika A. Pohl absolvierte eine Ausbildung zur staatlich anerkannten Physiotherapeutin. Es folgten mehrere berufsqualifizierende Weiterbildungen,^[1] unter anderem zur Heilpraktikerin für Physio- und Psychotherapie, zur systemischen Trauerberaterin^[2] und zum Fachwirt für Prävention und Gesundheitsförderung.^[3][4][5] Von 2022 bis 2025 leitete Pohl die Dr. Mildred Scheel Akademie für Forschung und Bildung, eine Tochtergesellschaft der Deutschen Krebshilfe.^[6] Seit 2009 leitet Pohl die von ihr gegründete Physioyoga Akademie^[7] und ist als Health & Business Coach in der betrieblichen Gesundheitsförderung tätig.^[1]

Pohl ist Autorin von Sach- und Hörbüchern zu Themen wie gesunder Lebensführung, Persönlichkeitsentwicklung, Yoga und Meditation. Ihre Werke erschienen in den Verlagen Gabal, TRIAS und Minddrops.

• Employability: So werden Sie fit für den Arbeitsmarkt der Zukunft. Gabal Verlag, Offenbach 2021, ISBN 978-3-96739-044-5.
• Selbstfürsorge 4.0: Wer gut für sich selbst sorgt, kann sein Bestes geben. Gabal Verlag, Offenbach 2018, ISBN 978-3-86936-876-4.
• Zweisamkeit, Achtsam und verbunden als Paar. Trias Verlag 2018, ISBN 978-3-432-10615-1.
• Selbstbestimmung: Raus aus der Fremdbestimmung, rein ins selbstbestimmte Leben – ein Erfolgstraining. Gabal Verlag, Offenbach 2016, ISBN 978-3-86936-730-9.
• Krebs und Yoga: Übungen für Körper, Geist und Seele. Weingärtner, Berlin 2014. ISBN 978-3-9812886-3-6
• 30 Minuten Business Meditation. Gabal Verlag, Offenbach 2016. ISBN 978-3-86936-485-8
• Yoga in der Physiotherapie: Theorie und Praxis. Richard Pflaum Verlag: Offenbach 2013. ISBN 978-379-05098-6-1

Audio

• Meditation in Bewegung. Baden, Minddrops 2020. ISBN 978-3-906837-17-8
• Mut & Selbstvertrauen. Baden, Minddrops 2021, ISBN 978-3-906837-06-2
• 30 Minuten Menschlichkeit. Gabal Verlag, Offenbach 2015, ISBN 978-3-86936-679-1.
• 30 Minuten Gelassenheit. Gabal Verlag, Offenbach 2014, ISBN 978-3-86936-607-4.
• Bewegte Meditation: 6 dynamische Übungen. Hörbuch. Trias Verlag, Stuttgart 2014, ISBN 978-3-8304-8038-9.

• Literatur von und über Monika A. Pohl im Katalog der Deutschen Nationalbibliothek

1. ↑ ^{a b} Dozenten und Trainer: Monika Pohl. ulmkolleg, abgerufen am 6. Juli 2025. 
2. ↑ Fatigue-Coaching mit Monika Alicja Pohl. In: Deutsche Fatigue Gesellschaft. Abgerufen am 27. August 2025 (deutsch). 
3. ↑ Wer gut für sich selbst sorgt, kann sein Bestes geben. In: BVPG. Abgerufen am 22. August 2025. 
4. ↑ Neue Leiterin der Mildred School Academie. In: Magazin der deutschen Krebshilfe. Nr. 1, 2022, S. 7 (krebshilfe.de [PDF]). 
5. ↑ Carsten Rensinghoff: Monika A. Pohl: Selbstfürsorge 4.0. Rezension. In: socialnet.de. 15. Januar 2019, abgerufen am 22. August 2025. 
6. ↑ 30 Jahre Dr. Mildred Scheel Akademie. Stiftung Deutsche Krebshilfe, abgerufen am 6. Juli 2025. 
7. ↑ Über uns. Physioyoga Akademie, abgerufen am 6. Juli 2025.