Helena Amoako
|
| Nation
|
Ghana Ghana
|
| Geburtstag
|
16. Dezember 1975 (49 Jahre)
|
| Karriere
|
| Disziplin
|
Sprint
|
| Status
|
zurückgetreten
|
| Karriereende
|
2000
|
| Medaillenspiegel
|
| Afrikaspiele
|
0 ×
|
0 ×
|
1 ×
|
| Afrikameisterschaften
|
0 ×
|
1 ×
|
2 ×
|
|
|
|
| letzte Änderung: 1. Juni 2023
|
Helena Amoako (* 16. Dezember 1975) ist eine ehemalige ghanaische Leichtathletin, die sich auf den Sprint spezialisiert hat. Ihren größten Erfolg feierte sie mit dem Gewinn der Goldmedaille mit der ghanaischen 4-mal-100-Meter-Staffel bei den Afrikameisterschaften im Jahr 2000 dreien weiterer Medaillen bei Afrikameisterschaften. Zudem gewann sie 1999 mit der Staffel Bronze bei den Afrikaspielen in Johannesburg.
Sportliche Laufbahn
Erste internationale Erfahrungen sammelte Helena Amoako vermutlich im Jahr 1990, als sie bei den Afrikameisterschaften in Kairo in 24,36 s die Bronzemedaille im 200-Meter-Lauf hinter den Nigerianerinnen Fatima Yusuf und Emily Odoemenam gewann. Zudem gewann sie mit der ghanaischen 4-mal-100-Meter-Staffel in 45,87 s gemeinsam mit Philomena Mensah, Cynthia Quartey und Diana Yankey die Silbermedaille hinter dem nigerianischen Team. 1993 gewann sie bei den Afrikameisterschaften in Durban in 3:39,66 min gemeinsam mit Helena Wrappah, Nabiama Salifu und Agnes Yaa Nuamah die Bronzemedaille in der 4-mal-400-Meter-Staffel hinter den Teams aus Nigeria und Südafrika. 1999 nahm sie an den Afrikaspielen in Johannesburg teil und schied dort mit 24,44 s im Vorlauf über 200 Meter aus. Zudem gewann sie mit der Staffel in 44,21 s gemeinsam mit Mavis Akoto, Monica Twum und Dora Manu die Bronzemedaille hinter den Teams aus Nigeria und Madagaskar. Im Jahr darauf siegte sie bei den Afrikameisterschaften in Algier in 43,99 s im Staffelbewerb gemeinsam mit Monica Twum, Veronica Bawuah und Vida Anim, woraufhin sie ihre aktive sportliche Karriere im Alter von 24. Jahren beendete.
Persönliche Bestzeiten
- 200 Meter: 24,36 s (0,0 m/s), Oktober 1990 in Kairo
Weblinks
1979: Ghana
GHA Afriyie, Bakari, Yawson, Ofusu
1982: Kenia
KEN Odhiambo, Shitandayi, Adala, Atuti
1984: Kenia
KEN Kawaya, Odhiambo, Atuti, Esendi
1985: Ghana
GHA Appiah, Armah, Quartey, Wiredu
1988: Ghana
GHA Bawuah, Yankey, Addy, Appiah
1989: Nigeria
NGR Utondu, Ubah, ?, ?
1990: Nigeria
NGR Ajunwa, Chikezie, Tombiri, Yusuf
1992: Sudafrika 1928
RSA Steyn, Botha, Winkler, Vorster
1993: Nigeria
NGR Idehen, Onyali, Opara-Thompson, Utondu
1996: Kamerun
CMR
1998: Nigeria
NGR Ojokolo, Ajaegbu, Ogundana, Aboaja
2000: Ghana
GHA , Twum, Bawuah, Anim
2002: Sudafrika
RSA Moropane, Pillay, Koster, Josephs
2004: Nigeria
NGR Kemasuode, Nku, Osayomi, Ojokolo
2006: Ghana
GHA Addy, Amolofo, Anim, Dankwah
2008: Nigeria
NGR Ojokolo, Kemasuode, Akene, Osayomi
2010: Nigeria
NGR Ozoh, Osazuwa, Osayomi, Okagbare
2012: Nigeria
NGR Udoh, Asumnu, Osayomi, Ozoh
2014: Nigeria
NGR Asumnu, Ozoh, Duncan, Okagbare
2016: Sudafrika
RSA Mamathu, Conley, Thomas, Horn
2018: Nigeria
NGR Udo-Gabriel, Okagbare, Amusan, Chukwuma
2022: Nigeria
NGR Idamadudu, Godbless, Ofoku, Amusan
2024: Nigeria
NGR Eyakpobeyan, Godbless, Olajide, Amusan, Tabugbo*